埼玉県戸田市の総合型地域スポーツクラブ教室事業案内

子ども向け教室

【運動神経の良しあしは、子どもの頃に決まる】産まれつきのものだと思われがちな運動神経は、
神経系が構築される6〜12歳(ゴールデンエイジ)の過ごし方によって決まります。
WSFでは、その大事なゴールデンエイジに、様々な動きを行うことを推奨しています。
　・陸上教室 (デカキッズアスリートクラブ)
　　※10種競技のトレーニングをベースとした、「走る」「投げる」「跳ぶ」を学ぶ総合陸上教

大人向け教室

世界一の長寿大国の日本ですが、健康寿命(健康上の問題が無い状態で日常生活を送れる時期)
を延ばすことが一つの課題でもあります。そのためにも適度な運動は欠かせません。
WSFでは、教室のスポーツ活動を通して、身体の健康の増進、心のリフレッシュ、
新たなコミュニティの創出を図り、より充実した生活を提供していきます。
　・太極拳教室
　・介護予防体操教室





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